隱形眼線

（優活健康網記者林奐妤／採訪報導）當孩子來到1至3歲，雖然不像嬰兒時期樣樣都需要父母的呵護，但正是孩子開始練習、發展自主能力的重要關鍵期。如何養成孩子良好的自主能力，考驗著父母教學引導的智慧。其中，飲食正是最基本的生活習慣之一，有什麼方法能幫助孩子學習呢？7、8個月大時 可訓練孩子抓握能力育兒專家林芝鈴表示，教導孩子練習自主吃飯不能急，應該在各方面的鋪陳下循序漸進。孩子大約7、8個月大時，可藉由孩子捏黏土、麵糰、握力球等訓練孩子抓握能力。滿週歲起可提升孩子習慣自己吃飯的認知，環境布置很重要。儘管起初孩子仍無法自主進食，可讓孩子坐上餵食椅並加熱好食物，藉由用餐的準備「儀式」，建立孩子用餐習慣的第一步。孩子不願自主吃飯 先別急著責怪孩子1歲大開始，選擇合適的餐具很重要，需要符合孩子的手部發展，例如：長度、軟硬、大小、重量，這些都是訓練前的準備工作。讓孩子自己練習吃副食，先不強求姿勢非常正確，避免過度完美主義給孩子壓力，反而降低孩子自主用餐的意願。直到發現寶寶很願意執行，再開始教導正確的動作。如果發現孩子坐不住、不願拿湯匙，可能是手部肌肉未完全訓練、有時牙床不舒服會影響訓練的成果，甚至是因為感到不舒服但被強迫固定姿勢。應先釐清狀態及原因，解決後再調整日後的訓練。過度挑剔的家長 容易養出拒絕型的孩子6個月大以上的孩子，就可能明顯的表現出喜好。如果發現孩子有挑食的現象，根柢原因不一定全是孩子挑食造成。有時是餐盤或水壺選擇孩子喜歡的顏色，讓孩子更願意經常喝水、把飯菜吃完。當然也有害怕食物氣味的時候，害怕青菜的孩子，可以甜味食物如地瓜混入少量蔬菜的菜色，漸進式讓孩子習慣蔬菜的味道。林芝鈴專家特別提醒，如果一味要求達成卻未正視個體狀況，過度挑剔的家長容易養出拒絕型的孩子。

超級英雄動畫電影「蜘蛛人：新宇宙」（Spider-Man: Into the Spider-Verse）日前公布英文版配音特輯，包括尼可拉斯凱吉（Nicolas Cage）等多位為電影「獻聲」的好萊塢影星，各自解讀了自己的角色，每位蜘蛛人皆整裝待發隨時準備拯救世界。時光網報導，身兼演員與歌手的沙美克摩爾（Shameik Moore），與曾獲奧斯卡最佳女主角提名的海莉史坦菲爾（Hailee Steinfeld）分別為主角「小黑蛛」邁爾斯莫拉萊斯及女蜘蛛人格溫史黛西配音。更有李佛薛伯( Liev Schreiber）為本片最大反派獻聲，將其邪惡與瘋狂體現的淋漓盡致。最讓人驚喜的是，曾經憑藉電影「我心狂野」（Wild At Heart）奪下第43屆坎城電影節金棕櫚大獎、以「遠離賭城」（Leaving Las Vegas）榮膺奧斯卡影帝的好萊塢大咖尼可拉斯凱吉，也將在影片中為暗影蜘蛛人配音。暗影蜘蛛人來自漫威暗影宇宙（Marvel Noir），他表示，暗影蜘蛛人是個硬漢，但也可能是蜘蛛人中最狡猾的。據報導，20多年前，尼可拉斯凱吉曾經差點就在提姆波頓（Tim Burton）執導的「超人重生」（Superman Lives）中，一圓他的超人夢，雖然這部片早在1998年就開始籌畫，結果卻不了了之。此次聲演「蜘蛛人」，也算是圓了超級英雄夢。

[新頭殼newtalk] 韓國瑜當選高雄市長，藍綠兩樣情，還有人尷尬萬分，那就是民進黨台北市議員王世堅。選前，他宣稱，如果韓國瑜當選，他就去跳海，現在大家等著看他再次展現「政治誠信」。而被拿來打賭的「標的物」韓國瑜本人，也沒有「大發慈悲」，開票完沒多久，就在電視上笑著向王世堅公開喊話，希望王在他上任第一天跳愛河，「勇敢跳下去」，「我在旁邊替他拍手」，並願意幫忙出高鐵票費用。王世堅在兩年前（2018年）的11月15日，曾在台北市議會質詢時任北農總經理的韓國瑜，兩人言辭交鋒，中間還夾著台北市長柯文哲，但「柯黑」排行榜冠軍王世堅，當天砲口轉向，與韓國瑜糾纏不休，並不時有令人發噱的對話，「禿子跟著月亮走」這句後來在高雄市長選戰被選民高掛嘴邊的「金句」，也是在當時首次出自韓國瑜之口。整個詢答過程，被製成「王世堅大戰韓國瑜，竟讓柯文哲笑到翻過去」視頻，兩年來在Youtube點閱率已經累積高達1152萬5000多人次，被視為韓國瑜在網路爆紅的重要轉折，而王世堅也被外界笑稱是韓國瑜後來刮起「韓流」旋風的「貴人」。執政20年的綠地變藍天，韓國瑜晚間確定當選後，接受電視政論節目連線專訪。有節目來賓問到，是否要王世堅兌現跳海承諾？由於王世堅過去已有多次「願賭服輸」經驗，從跳海、高空彈跳到剃光頭，每一次都成為熱議的話題。韓國瑜因此笑稱，他希望王世堅在自己就任第一天就到高雄跳愛河，「找一個點就勇敢跳下去，必要時我在旁邊替他拍手！」韓國瑜還揶揄說，王世堅「非常可愛」，屆時他會幫忙出高鐵票費用。有關愛情摩天輪的選舉支票，韓國瑜則承諾，愛河上的愛情產業鏈非做不可，他一定會好好發展、全力衝刺，摩天輪是最重要的一個主題。至於如何落實選前所提「東西賣得出去，人進得來」？韓國瑜表示，自己有兩件事可以馬上做，第一是架設交易平台，所有農、漁民都可以藉由該平台將產品訊息放出去；第二，待明年2月以後，他本人或指定的副市長，將親自帶農漁民團體到海外搶訂單；至於蛋黃區部分，他也會大力爭取讓海外台商返鄉投資。韓國瑜強調，選舉結束政治就結束了，接下來不分藍綠，一起為高雄打拼。他並說，「萬一我做不好，怎麼跟高雄市民交代，我的壓力在這裡，希望市民當我的後盾，讓我好好向前衝。」延伸閱讀：敗選？丁守中決提選舉無效之訴 要求法院封存票匭誰是民調界的劉伯溫？封關民調、選戰結果比一比 (圖)

大葉大學設計暨藝術學院傳播藝術學士學位學程「紀錄片風格賞析」，昨〈十九〉日邀請知名紀錄片導演李惠仁，以「抵抗的武器：紀錄片的社會實踐」為題，與百名師生分享拍攝紀錄片一路走來的點滴與心酸。並勉勵同學養成觀察的習慣，進而發現問題、解決問題。「紀錄片風格賞析」最後一場演講邀請甫獲卓越新聞獎「新聞志業特殊貢獻獎」的紀錄片導演李惠仁壓軸，講題為「抵抗的武器：紀錄片的社會實踐」。李惠仁說:常規是創意最大的殺手，他勉勵同學把創意、觀察當做一種習慣，觀察生活中的點點滴，從中找出創意是邁向成功一個很重要的能力。傳播藝術學士學位學程主任李靖惠說，紀錄片應該是什麼樣子呢？大葉大學設計暨藝術學院的紀錄片製作與空拍攝影模組「紀錄片風格賞析」課程，於本學期邀請了五位國際獲獎資歷豐富的紀錄片導演來校演講，透過導演與學生面對面，分享自身經驗破除學生對於紀錄片的單一想像。第一場由吳汰紝導演從私電影的角度解析紀錄片的媒材特性，體現「個人即群體」的表現形式；第二場由梁皆得導演從生態紀錄片的動物觀點，反映人類社會的生命樣態；第三場由柯金源導演從事環境紀錄四十年的歷程談起，引發觀眾對台灣環境變化的省思；第四場由林泰州導演分享六輕空污紀錄片的實驗性美學，及其意圖使觀眾如臨現場般的感官經驗，更是震撼了全場百名師生。此次課程結合業界大師的講座分享，成果豐碩，開拓學生對於影像思考的無限想像。

台北市議員結果出爐，民進黨即使保守提名，以現任的27個席次應戰，但最終仍掉了9席，現任議員謝維洲、王威中、顏若芳、顏聖冠、王孝維、周柏雅、李慶鋒都落馬，國民黨提名33席中僅掉4席，現任議員中僅林亭君、歐陽龍落馬，其中上屆大安文山最高票的歐陽龍，這次僅拿下約1萬票，敗下陣來。至於時代力量，3位女將黃郁芬、林亮君、林穎孟都順利過關，網紅「呱吉」邱威傑也順利當選。國民黨33席掉4席本屆台北市議員選舉，民進黨即使因大環境不佳而保守提名，現任27席就提27席，但仍無法保住現有席次。而國民黨提名33席，僅掉4席，2名為新人，2位則是現任議員。民進黨顏若芳、李慶鋒、顏聖冠、周柏雅、王孝維等人落選民進黨這次在士林北投區損失慘重，提名6席就掉3席，分別是只當一屆的謝維洲、王威中，以及新人陳賢蔚，中山大同部分，當1屆的顏若芳也中箭落馬，成為落選頭，中正萬華顏聖冠、南港內湖王孝維、大安文山周柏雅、李慶鋒也都落榜，27席市議員中，僅19席當選。國民黨部分，此次提名33席，成績可以說相當不錯，拿下29席，接近半數，現任僅中山大同林亭君、大安文山歐陽龍落選，不過歐陽龍上屆在此區拿下2.7萬票、以8.8%得票率在此區成為榜首，此屆選舉卻只剩1萬票出頭，最終落選。台北市議員顏若芳連任失利。（陳韡誌攝）國民黨市議員歐陽龍連任失利。（資料照片，顏麟宇攝）時力拿3席 泛親民黨5人全上其他政黨部分，時代力量部分，士林北投黃郁芬驚險以吊車尾過關，中山大同林亮君則是拿下1.8萬高票、以第3高票當選，大安文山林穎孟也過關。以親民黨為主體的台北監督連線，無黨籍陳政忠、徐立信、李慶元、親民黨黃珊珊、林國成等5人過關，其中徐立信還衝到中正萬華第一高票。新黨在士林北投拿下2席，分別是老將潘懷宗與新秀侯漢廷，但現任的大安文山陳彥伯落馬，在議會仍維持2席。另外，社民黨的苗博雅，在大安文山區拿下1.7萬票，也為社民黨搶下一席。而落馬的其他政黨現任議員，則有民國黨徐世勳。（推薦閱讀：台灣九合一選舉》美國在台協會：台灣展現民主力量 堪稱亞太地區典範）台北監督連線市議員候選人是這次選舉大贏家。（資料照片，顏麟宇攝）台北市長柯文哲在士林北投力挺時代力量市議員參選人黃郁芬，黃郁芬也順利當選。（簡必丞攝）總的來說，下屆台北市議會，國民黨拿下29席最多，其次是民進黨的19席，再來是親民黨3席、時代力量3席、新黨2席、社民黨1席，無黨籍有6席。相關報導● 國民黨七女將全壘打 新女力時代不負厚望● 痛批「邊投票邊開票」違法 丁守中：不接受選舉結果，將提當選無效之訴

「黑色星期五」揭開了年底的購物季，今年智慧手機與4K電視可望持續熱銷；綜合各家零售通路消息，買蘋果iPhone X可獲得400元禮品卡，買三星Galaxy S9手機可獲300元禮品卡；50吋的4K電視不到330元就能買到，馬上省下200多元。科技新聞網站CNet報導，蘋果每年9月發表最新款手機，但若果粉願意等到11月的黑五檔期才入手，就能拿到不少優惠。以量販店龍頭沃爾瑪(Walmart)為例，感恩節當天推出的iPhone優惠活動，只要以全價購買iPhone X、iPhone 8或iPhone 8 Plus，就能獲得多達400元的沃爾瑪禮品卡。不過，顧客需要AT&T、Sprint或Verizon等電信業通路開通iPhone，才能用到這個優惠案。對於Android陣營的愛用者來說，同樣22日當天在三星官網將能以六折優惠買到多款旗艦手機，例如定價1000元的三星Galaxy Note 9(容量128GB)只要600元、Galaxy S9只要320元，S9 Plus也只有440元。當然，消費者要拿到這個好處，需要綁定電信業者Verizon的4G服務。「今日美國報」則報導，多家線上零售業者的黑五購物季早已提前展開，想要搶便宜3C產品愛好者要把握機會，特別是想換大型電視的消費者。亞馬遜就開賣今年人氣最高的LG C8 4K電視，這款商品是採用有機發光二極體(OLED)螢幕，定價2200元，現在是1700元有找，可省500元；若是買65吋機型，也可省下300元。若是在另一家量販店通路BJ’s，你又是會員且願意到店取貨，這款電視售價更是1400元有找。如果消費者想買4K電視，不想屈就品質，但也不想花大錢，三星6系列的50吋4K電視推出327.99元的優惠價，讓顧客現省272元。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】球王喬帥也擋不住澤瑞夫，德國天才收下ATP年終賽冠軍，預約未來球王位置！網壇年末盛事ATP決賽的對戰組合是小組賽就打過的「喬帥對澤瑞夫」，雖然喬帥曾贏過後者，但這名21歲天才19日凌晨展現初生之犢不畏虎的精神，以6:4、6:3擊落近37場只輸過2場的喬帥。重量級的《網球雜誌》給予澤瑞夫高評價，讚他是「預約未來最佳球王」。根據《24小時體育網》報導，澤瑞夫與喬科維奇4天前在小組賽就對陣過，當時交手的成績是喬帥以碾壓之姿、6:4與6:1擊潰德國天才，不過，來到總決賽的澤瑞夫越打越勇，已不能同日而語。澤瑞夫19日火力全開，不論是低彈跳的反擊或是長球，他都打的得心應手，喬帥僅打出2個破發點，可說是全面受壓制。喬帥第一盤盤末一度有追上來的勢頭，可惜在4:5時，發生了連續關鍵失誤，給德國少年以3連Ace球的機會，將戰局一錘定音，先搶首盤。隨後的次盤，喬帥再無能力壓住狀態火燙的澤瑞夫，連失2盤，將ATP冠軍寶座拱手讓出。根據《網球雜誌》報導，觀澤瑞夫遇強則強的狀態，他們給這名21歲新星高度評價是「未來球王候選人」。連現任球王喬帥在輸球後都不吝給予讚美，「職業網壇就像這樣，一個個球王強力競爭者橫空出世，我預祝澤瑞夫未來成就能超過我。」贏球的澤瑞夫也是目前最年輕的ATP年終賽冠軍，他賽後受訪時謙虛說，他只是忘卻喬帥的名頭，盡力打的積極、主動，不被球王牽著鼻子走，意外能將球賽納入自己的節奏中，比預期中更輕鬆得拿冠軍。歷史上有4名球星拿過年終賽5冠以上，包含喬帥本人、退役的美國好手桑普拉斯及捷克斯洛伐克未分裂前的共和國球星蘭多，而最多次的則是6冠的費爸，本次輸球也讓想搶ATP年終賽最多勝的喬帥，還得再等等。

【早安健康編輯部】九合一大選將至，日前高雄市長候選人韓國瑜和陳其邁舉辦辯論會，事後卻有媒體人在節目上指出，韓國瑜上台前因在梳化室塗抹了護唇膏，喉嚨疼痛以致表現失常，引發護唇膏風波！雖然韓國瑜本人證實有擦護唇膏，不過也認為這只是小事，沒這麼嚴重。然而，事件一出還是讓不少人好奇，真的是「護唇膏」惹的禍嗎？ 嘴唇的防禦力較低、對刺激物較敏感，因此當護唇膏或其他唇部彩妝品所含的防腐劑濃度偏高、或添加物太多，便容易對嘴唇造成刺激與不適。目前市面上的護唇膏，常見成分包含維他命E、植物油、精油、蜂蠟、玫瑰果油等，多半是具保濕及促進修復的成分，增添滋養效果。 NG護唇膏產品 護唇膏主要作用應該是保護、滋潤雙唇，若產品宣稱有太多附加效果，反而要更當心。例如有些標榜清爽感、涼感的護唇膏，可能是加入樟腦或薄荷腦，這些清涼劑要小心對嘴唇太刺激。台大醫院皮膚科醫師邱品齊更在 文章中提醒，市面上有些標榜使用後會「讓嘴唇變紅或豐潤」的護脣膏，多半有添加會隨著酸鹼值變色的合成色料，這些成分在偏酸性狀態下顏色偏淺咖啡，但接觸到嘴唇後，因為酸鹼度變高，於是變成偏紅色，屬於色料因酸鹼變色的化學原理。 邱品齊醫師指出，若要讓嘴唇視覺效果更紅潤，業者常會使用發紅劑Rubefacient，常見的如水楊酸甲酯（Methyl salicylate）、菸鹼酸甲酯Methyl （nicotinate）、辣椒素（Capsaicin）、薄荷醇（Menthol）以及莖、蒜、芥子、山葵、蕁麻及薄荷等萃取物，但這些成分對於嘴唇來說都會有刺激性，甚至容易造成紅腫反應，「為了暫時的視覺變化卻讓嘴唇暴露於無謂的風險實在沒有必要。」 正確挑選、使用護唇膏 醫師建議，挑選護唇膏時，無香料、無色素、無化學性防曬成分及過多的植物萃取或精油成分，成分越單純越好，使用上較安全。 事實上，秋冬季節不少人都有嘴唇乾燥、龜裂流血的問題，許多人習慣隨身攜帶一支護唇膏，但是你知道嗎？護唇膏用錯更可能是造成你嘴唇更加乾燥的元兇！日本薰診所所長佐藤薰解釋，由於唇部皮膚本來就比較脆弱，塗抹護唇膏時不宜過度用力，尤其是棒狀的護唇膏更需注意。 若不是使用棒狀護唇膏，而是需要用手指塗抹的護唇產品，建議可以先以清洗乾淨的指尖搓揉沾取的護唇膏，讓護唇膏接近體溫。固態的冰冷護唇膏反而會刺激唇部，使乾燥情形惡化。狀護唇膏由於較難以指尖沾取，塗抹時建議動作放柔並且速度放慢，使油性保護膜完整形成。 另外，一般人拿起護唇膏習慣由左往右，上唇塗完塗下唇，但日本赤坂美容診所所長青山秀和表示，正確的塗法應該是順著唇紋，由上往下，縱向均勻塗抹。 早上刷牙洗臉、晚上洗完澡以後唇部最容易乾燥，建議這兩個時間點要確實塗抹。若是唇角和唇周都很乾燥，護唇膏可以沿著嘴唇的輪廓塗抹。如果開始有嚴重的脫皮、過敏和皮疹情況，則要盡早尋求皮膚科醫師的協助。 小心無意間的小習慣造成唇部乾燥龜裂！ 除了多補充水分以外，建議改掉過度舔嘴唇、過度擦拭與摩擦等習慣，因為頻繁舔嘴唇、以口水滋潤嘴唇，反而會加速嘴唇的水分蒸發，具有保水功用的嘴唇角質層也可能被口水裡的酵素溶解，讓嘴唇更乾燥。 過度摩擦嘴唇也會導致嘴唇乾燥，因為嘴唇沒有皮脂腺分布，沒辦法分泌油脂滋潤。使用衛生紙、紙巾、手帕等擦拭唇部時，建議以「點按」而非「擦拭」的方式，「按」掉唇上髒污。 【延伸閱讀】

超級誇張的台北市長開票結果，台北市長柯文哲以3254票驚險勝出，不過對手國民黨候選人丁守中已經提出當選無效之訴，柯文哲於凌晨2點39分來到四四南村造勢會場，在柯爸柯媽、妻子陳佩琪的陪同下，發表勝選感言，柯文哲表示，感謝市民朋友匯集出公民力量，讓台北改變成真、持續發生。柯文哲登場時，一開始表情嚴肅，沒有勝選的喜悅，他表示，這次選戰確立了台灣政治文化的改革方向，改革不會回頭，改變已經成真，感謝市民朋友匯集出公民力量，讓台北改變成真、持續發生。柯文哲也感謝四位可敬的對手，他說，感謝對手指出市政不夠好的地方，他未來會改進，此外，他也感謝史上最年輕的競選團隊，柯表示，大家對政治的期待，就是他從政的動力，選舉已經結束，衷心希望不管什麼顏色、世代，未來四年繼續監督柯文哲。柯文哲強調，超越藍綠，不是為了要消滅藍綠，而是要繼續推動改變台灣政治文化的社會運動，讓人民過更好生活。柯文哲感性的說，他在正式請假前，留下一張字條給他的秘書，「阿伯一定會回來」，「阿伯回來了，而且明天還是一如往常繼續工作」，而此番話也讓現場歡聲雷動。柯文哲最後說，夜深了，明天太陽升起，繼續工作，請幫忙注意身邊的朋友，現在已經沒有公車、捷運，希望大家平安回家，他沒有政黨、財團支援，靠大家支持，讓台灣政治有新的機會，大家都是創造台灣歷史的人。更多 NOWnews 今日新聞報導 邊開票邊投票爭議 陳英鈐：合法，依選罷法57條辦理 圖輯／三千票之差險勝丁守中 柯文哲：阿北回來了！

工商時報【陳碧芬╱台北報導】標準普爾全球固定收益研究部門最新估計，自2018年下半年到2023年，將有1.2兆美元的評級亞太金融和非金融公司債務到期，其中2020年更是債務到期高峰。標普指出，2021∼2023年到期的債務近半年成長21％，最大占比來自大陸的地產開發商、消費品業領域。標普全球評級指出，1.2兆美元的受評亞太公司債中，未來五年大部分到期債務來自金融服務業，包括銀行、金融機構和保險公司占53％，非金融公司占47％。其中，金融服務業在2020年會達到1,470億美元的到期高峰值，非金融公司在同一期間會有1,190億美元債務到期。至於亞太非金融公司的投機級債務，占比正持續擴大到2020年，2021年才開始收緊。根據標準普爾全球債券調查，亞洲仍然是全球固定收益投資者的首選。最新調查顯示，91％的投資者規劃在「未來幾年」增加對亞洲市場的投資。此外統計也顯示，2023年之前到期的亞太區公司債，約有10％是投機級（即BB+或及更低評級），其中更有約170億美元的亞太債務評級為B-或更低，將在2018∼2023年到期。標普指出，這筆債務的最大來源是大陸發行機構，特別是來自房屋建築商，房地產行業和消費品行業。標普中國國別問題研究專員李暢指出，房地產企業最近開始放緩舉債擴張腳步，大多是為了因應不利的融資環境。標普全球固定收益研究部門發現，亞太地區企業債發行量今年上半年就已趨緩，包括日本、香港和韓國均出現大幅下滑，反而大陸、紐西蘭和新加坡等的公司債發行量增加。其中，不包括日本的亞洲公司上半年發債總額540億美元，低於去年同期的600億美元，但同期大陸發行量增逾兩成到240億美元，占亞洲區發行量的45％。